煙臺成人高考有降分錄取的情況嗎？如何緩解壓力？

如今，社會上的許多企業(yè)對人才的要求越來越高，到處可見高學(xué)歷、高能力的人在外覓職。競爭越發(fā)激烈，人才素質(zhì)也在不斷提高。那么煙臺成人高考有降分錄取的情況嗎？如何緩解壓力？下面小編整理了相關(guān)內(nèi)容，希望對大家有所幫助。

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煙臺成人高考有降分錄取的情況嗎？

對農(nóng)、林、水利、地質(zhì)、礦業(yè)、測繪、遠(yuǎn)洋運(yùn)輸、社會福利類所有專業(yè)，以及專升本、高起本的公安、監(jiān)獄、勞教類專業(yè)，在上線生源不足時可適當(dāng)降分投檔，降分最大幅度不超過20分。錄取時如上線考生生源不足，可以在?？?高職)最低控制分?jǐn)?shù)線以下20分內(nèi)從高分到低分錄取。

報考家政與管理、老年保健與管理、護(hù)理、老年護(hù)理、社會工作、康復(fù)治療技術(shù)等家政類專業(yè)的考生，成績達(dá)到錄取最低控制分?jǐn)?shù)線的，原則上均予以錄取。如在分?jǐn)?shù)線上生源不足時，可適當(dāng)降分投檔，醫(yī)學(xué)護(hù)理類?？茖I(yè)最低可降至同類分?jǐn)?shù)線的70%，其他專業(yè)可降至同類分?jǐn)?shù)線下20分。

煙臺成人高考如何緩解壓力？

一、注意力轉(zhuǎn)移法：大多數(shù)成人考生的學(xué)習(xí)專注力較以前均有下降，考前復(fù)習(xí)可以先測試自己的專注力延續(xù)時間(大多數(shù)考生在20分鐘左右)，根據(jù)此再確定自己復(fù)習(xí)的時間段。一種良好的復(fù)習(xí)辦法是文、理科目錯開復(fù)習(xí)，即注意力轉(zhuǎn)移法。文科(如語文)是發(fā)散思維、理科(如數(shù)學(xué))是邏輯思維，這兩種差度較大的科目交叉復(fù)習(xí)實(shí)際上是左右腦的交替休息。

二、運(yùn)動休息法：感覺大腦疲勞可適當(dāng)運(yùn)動，以10分鐘為宜，超過10分鐘就適得其反了。

三、心理暗示法：把自己所有的復(fù)習(xí)資料分門別類準(zhǔn)備妥當(dāng)，這不僅節(jié)約復(fù)習(xí)時間和提高效率，也是一種心理暗示，意味著“我已經(jīng)準(zhǔn)備好了考試”，有益緩解心理壓力。

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