創(chuàng)造歷史！全美職位空缺突破1150萬！

這段時(shí)間，相信大家的朋友圈都被 畢業(yè)典禮 刷屏了吧~

今年美國各大學(xué)為了給畢業(yè)生打造專屬回憶，可謂是使出了渾身解數(shù)。比如哥大請來了希拉里鎮(zhèn)場致辭，而NYU則請來了當(dāng)紅巨星霉霉。

每個(gè)畢業(yè)季過后，千萬名New Grad就要從象牙塔步入社會(huì)。前不久，路透社披露了一個(gè)重磅的就業(yè)數(shù)據(jù)：美國的職位空缺（job opening）已突破1150萬個(gè)，創(chuàng)造了新的歷史記錄！

看來，2022年的就業(yè)市場依舊火熱，崗位數(shù)量早已超過疫情前水平。雇主還將繼續(xù)提高工資以應(yīng)對人員短缺和通貨膨脹。

那么，作為即將赴美留學(xué)的新生，我們該如何進(jìn)行求職規(guī)劃，以盡早找到理想工作呢？

今天，小編就從時(shí)間規(guī)劃、準(zhǔn)備建議和心態(tài)調(diào)整3個(gè)方面，為大家詳細(xì)講解一下~

把握好求職時(shí)間線

找工作可是個(gè)漫長的戰(zhàn)役，從入學(xué)的第一天起，到拿到理想的Offer，這期間都算是“求職期”。只有做好時(shí)間規(guī)劃，才不至于手忙腳亂。

● 5-7月：秋招黃金準(zhǔn)備期

這幾個(gè)月是秋招的黃金準(zhǔn)備期，建議大家梳理一下所學(xué)知識、做過的項(xiàng)目和實(shí)習(xí)、大學(xué)期間的GPA成績。然后，就可以著手制作簡歷了。與此同時(shí)，大家也要多關(guān)注業(yè)界動(dòng)態(tài)和提前批的崗位。像是學(xué)習(xí)CS的同學(xué)可以提前了解：科技大廠平時(shí)使用的技術(shù)棧是什么？各自的企業(yè)文化有何區(qū)別？對于已經(jīng)拿到實(shí)習(xí)的同學(xué)，這幾個(gè)月就要On Board了。建議大家把握好來之不易的機(jī)會(huì)，充分利用公司的人脈和資源，為自己爭取到return offer（即公司的回聘）。這兩年，像是微軟、谷歌等科技巨頭，以及高盛、大小摩等華爾街投行，都越來越傾向于以發(fā)放return offer的形式招募畢業(yè)生。比如高盛技術(shù)崗位的暑期實(shí)習(xí)，轉(zhuǎn)正率已接近85%！●8月：秋招正式開始這時(shí)秋招正式打響，各大企業(yè)都會(huì)批量放出全職和實(shí)習(xí)崗位。很多崗位可是先到先得，一定要抓緊時(shí)間投簡歷。投遞前，建議大家對簡歷進(jìn)行最終修改。比如你在暑期積累了項(xiàng)目或?qū)嵙?xí)經(jīng)歷，可以把這些經(jīng)歷更新到簡歷中。●9-11月：面試如果你的簡歷通過了篩選，這幾個(gè)月就會(huì)集中收到公司的面試邀請。以軟件工程師這個(gè)崗位為例，企業(yè)一般會(huì)安排3-4輪面試。面試流程包括在線測試、電話面試、實(shí)地面試等，其中實(shí)地面試還可能有好幾輪。重重考驗(yàn)之下，只有準(zhǔn)備最充分的同學(xué)才能脫穎而出。這期間大家要好好鞏固技術(shù)能力，并反復(fù)進(jìn)行模擬面試來加強(qiáng)面試技巧。如果你還想尋找機(jī)會(huì)，別忘記參加學(xué)校的Career Fair或各企業(yè)的Webinar。而已經(jīng)畢業(yè)的同學(xué)，則可以關(guān)注線上的Career Fair。●12-1月：收到并接受Offer如果一切順利，這時(shí)大家就能收到夢中情司的Offer啦。12月也別忘了安排好圣誕旅行，給自己的求職季畫上圓滿的句號！一切都要提前準(zhǔn)備

這兩年，各大頭部企業(yè)為了爭搶人才，都將秋招的timeline大幅提前。比如高盛今年4月就放出了2023的暑期實(shí)習(xí)，比往年足足提前了3個(gè)月！

與此同時(shí)，微軟和亞馬遜也開放了部分2023暑期實(shí)習(xí)，官網(wǎng)即可一鍵投遞簡歷。

前不久，麥肯錫在官網(wǎng)發(fā)布了Connect with McKinsey 2023計(jì)劃，宣告2023校招的開始。既然秋招的啟動(dòng)時(shí)間越來越早，我們唯有更早做好求職準(zhǔn)備，才不至于錯(cuò)過機(jī)會(huì)。所以從踏入校門的時(shí)刻開始，我們就要著手準(zhǔn)備來年的暑期實(shí)習(xí)了。調(diào)整心態(tài)，擁抱變化后疫情時(shí)代的求職，也充滿了不確定性和意外。我們可能投上數(shù)百份簡歷，也沒有收到一次面試邀請。我們可能為一家公司的面試準(zhǔn)備了好幾周，它卻突然傳來了hiring freeze的消息……所以，求職規(guī)劃也需要具備高度的靈活性，并根據(jù)形勢隨時(shí)進(jìn)行調(diào)整。當(dāng)然啦，最關(guān)鍵的，是要保持一顆平常心。在收到拒信后，不應(yīng)過度悲傷，也不要妄自菲薄、否定自己。而是應(yīng)該及時(shí)調(diào)整好情緒，冷靜、客觀地分析自己哪里做的不好，并及時(shí)做出相應(yīng)的調(diào)整。小編在這里也提供給大家3個(gè)非常有效的情緒調(diào)節(jié)小tips，希望對大家有所幫助！●接納負(fù)面情緒首先，要學(xué)會(huì)接納自己的負(fù)面情緒，因?yàn)樨?fù)面情緒也是我們自身的一部分，過于抗拒反而更容易讓自己沉浸在負(fù)面影響中。●學(xué)會(huì)適當(dāng)宣泄宣泄壓力可以減緩事件對人的消極影響。我們可以通過傾訴、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、聽音樂、玩游戲、看書、追劇，甚至是哭來宣泄自己的壓力。●進(jìn)行自我關(guān)懷可以將每天讓自己平靜或者快樂的事情記錄下來，寫在便簽上貼在床頭、寫字臺、電腦邊等顯眼位置，感到沮喪時(shí)抬頭看看它們。同時(shí)，也要學(xué)會(huì)放過自己、放松下來，不要過分看重結(jié)果，而是專注過程，感知自己在過程中的成長和蛻變。

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